毎日の食事。
特に今はオンライン学習で子供達が在宅なので献立作りが大変。
そこで、ある程度の括りでメニューを固定化してみようと思う。
固め過ぎるとキツくなるのでゆるめに。
朝食 昼食
月 パン 日本式お弁当
火 白飯 パン系&飲み物
水 パン －－
木 白飯 パン系&飲み物
金 パン 日本式お弁当
朝食は主食だけ決めておく。
晩ご飯の白飯率が高いのでパンを多めに登場させる。
水曜日は中休み。
子供達の昼時間が長いから調理は直前で大丈夫。
その時々で献立を考えることにしよう。
日本式お弁当は子供達からのリクエストがあるので継続で。
飲み物や主菜添えもある程度固定したらいいのかも知れない。
これで少し楽になるかなあ。
