在米くのいち 手当ての道をゆく

病気と共存しながら施術者を目指す日々の奮闘記。

2021-01-28から1日間の記事一覧

献立の固定化

毎日の食事。 特に今はオンライン学習で子供達が在宅なので献立作りが大変。 そこで、ある程度の括りでメニューを固定化してみようと思う。 固め過ぎるとキツくなるのでゆるめに。 朝食 昼食 月 パン 日本式お弁当 火 白飯 パン系&飲み物 水 パン -- 木 白…