指圧では施術者がリラックスすることが重要らしい。
緊張した指圧は患者に伝わり筋肉を硬直させてしまう。
それは結果として交感神経を刺激するので、体の回復条件とは相反する状態につながってしまうのだそう。
私も自分の体のケアとして、交感神経を鎮め、副交感神経を上げる生活を目指している。
その点から見ると、指圧を生業とするのは悪くないのかもしれない。
指圧では施術者がリラックスすることが重要らしい。
緊張した指圧は患者に伝わり筋肉を硬直させてしまう。
それは結果として交感神経を刺激するので、体の回復条件とは相反する状態につながってしまうのだそう。
私も自分の体のケアとして、交感神経を鎮め、副交感神経を上げる生活を目指している。
その点から見ると、指圧を生業とするのは悪くないのかもしれない。