在米くのいち 手当ての道をゆく

病気と共存しながら施術者を目指す日々の奮闘記。

2021-10-21から1日間の記事一覧

指圧のゆとりが自分のゆとり?

指圧では施術者がリラックスすることが重要らしい。 緊張した指圧は患者に伝わり筋肉を硬直させてしまう。 それは結果として交感神経を刺激するので、体の回復条件とは相反する状態につながってしまうのだそう。 私も自分の体のケアとして、交感神経を鎮め、…