今日は午後から秋雨だった。
天気の悪化を見越して犬の散歩は午前中に。
近頃は天候と気温の予報チェックが欠かせない。
外の雨を見ながらパソコンに向かったり、料理するのは気持ちが落ち着く。
小雨だと窓を開けていないと雨音は聞こえないが、一定のリズムで地面を叩く水の音は体の緊張を緩める気がする。
これから寒くなる。
身体が気温の低下に慣れるまで少し時間を要する。
でも慣れてしまえば不思議なもので、氷点下も平気になってしまう。
天気が良ければ温かいとさえ感じてしまうことも。
天気の移り変わりと体調の変化。
四季のある生活はメリハリや食の豊かさがあるからいい。
洋服も秋冬用に入れ替えたし、今年も寒さを楽しもう！
