今朝は晴天で清々しかったが、午後になって空が真っ暗闇になった。
雷と突然の大雨。
予報は聞いていたので特に驚きはなかった。
外出する用事がなければ、こういう天気は嫌いではない。
今もバケツをひっくり返したように降る雨を見ている。
しとしと降る雨もたたきつける雨も、どちらの音も好きだ。
水が地面を叩く音で心が鎮まる気がする。
クラシック音楽を聴くとα波で自律神経が整うらしいが、雨音も脳内でのα波生成に役立つそうだ。
規則正しく紡がれる音や洗い流されるイメージ。
体は環境に敏感に反応している。
無意識に心地良いと感じることは体に良いことが多い。
音に限らず、温度や食事もそうだ。
やっぱり人間の体は自然との調和の中で生きているんだなぁ。
もっともっと知りたい。
