在米くのいち 手当ての道をゆく

病気と共存しながら施術者を目指す日々の奮闘記。

2020-07-08から1日間の記事一覧

体力作り

中学時代は鹿児島の暑さの中、夏休みはほぼ毎日練習だったから暑さに対する対応力に自信はあった。 今日は炎天下でスポーツ。 自分の自信に反して、練習途中で急に呼吸が荒くなり、立っているのが辛くなった。 ここで無理したら倒れると感じ、コーチに休憩を…