2020-05-20から1日間の記事一覧
私はこれまで何度かヨガにトライしたことがあります。 体育館で行われる市民向けのヨガ講座やスタジオでのホットヨガなど。 動機は硬い体を柔らかくしたい、気持ちをリフレッシュしたい、など。 でも、瞬発的な運動が好きな私はゆっくりとした流れに馴染めま…
私はこれまで何度かヨガにトライしたことがあります。 体育館で行われる市民向けのヨガ講座やスタジオでのホットヨガなど。 動機は硬い体を柔らかくしたい、気持ちをリフレッシュしたい、など。 でも、瞬発的な運動が好きな私はゆっくりとした流れに馴染めま…