ストレスと病気

ストレスが病気の原因になるというのは以前はあまりピンとこなかった。

今は理解できる。

ストレスが体内に化学物質を発生させ、それが細胞を傷つける。

生活の中にストレスがあるのは普通だし、ストレスが皆無なのも良くないらしい。

ただ、夫との価値観の違いからくるストレスはタチが悪い。

どうしたものか。