在米くのいち 手当ての道をゆく

病気と共存しながら施術者を目指す日々の奮闘記。

ストレッチ

タキミカさんのストレッチをしてみた。

他のインストラクターと違うのは動画から「これできる?!」のようなプレッシャーを感じないこと。

あんな風にできたらいいなと素直に思える。

 

内容は難しくないが、体がタキミカさんのようには全然動かない。

タキミカさんも最初はそうだったという話を聞くと頑張ろうと思える。

 

続けていけるといいな。