久々に突き指をしました。
自宅にいたので、すぐにアイスパックを当てて応急処置。
腫れることもなく痛みはすぐに治まりました。
痛みが長引くと仕事に影響するので10分程度で回復して安心しました。
この程度の対応は以前もできていましたが、今回はなぜ冷やすのか、どのくらい冷やすのか、などもう少し踏み込んだ知識を持って処置できました。
学校で学んだことも役立ちました。
今回の出来事で『知ることによりできることが増える』という喜びを実感。
鍼は足や背中の痛み、ぎっくり腰など急性の症状に対応できます。
早く『治療』といえるレベルまで到達したいなぁ。
