在米くのいち 手当ての道をゆく

病気と共存しながら施術者を目指す日々の奮闘記。

2022-06-28から1日間の記事一覧

夜のテニス

夏は日が長いから活動時間も伸びる。 久々に夜テニスのクラスへ。 日頃はクールダウンしてスムーズに寝付きたいから夜は運動しない。 夏休み中はあまり時間に追われることもないし、思い切ってクラスを取ってみた。 結果、日が傾きかけた中で体を動かすのは…