在米くのいち 手当ての道をゆく

病気と共存しながら施術者を目指す日々の奮闘記。

2021-12-11から1日間の記事一覧

夜の眠気

このところ、夜8時過ぎになると眠気が襲ってくる。 ちょっと前までは9時過ぎまでは大丈夫だった。 この1時間の差は夏時間から標準時間の差か? そうだとすると体内時計は実に正確で、そう簡単にはズレないということかもしれない。 昨日は9時過ぎから2時間ソ…