在米くのいち 手当ての道をゆく

病気と共存しながら施術者を目指す日々の奮闘記。

2020-12-18から1日間の記事一覧

体重が戻って撃沈

昨晩体重計にのって撃沈。 一年半前にケトンダイエットで落とす前の体重とほぼ同じだった。 元に戻らないように気を付けていたのになぁ。 少しずつ、少しずつ。。。 あ~、悔しい! 確かにここ数日は本業が忙しかったこともあり、消費カロリーが少なかった。…