在米くのいち 手当ての道をゆく

病気と共存しながら施術者を目指す日々の奮闘記。

2020-10-27から1日間の記事一覧

体の声を聞く

心地よいからやっていたことが実は理にかなっていると発見することがある。 例えば足首を保温すること。 冷える時期は足首まで来るような厚手のルームソックスを履くことが多い。 理由は足元を暖かく保てる気がしていたから。 この原理を裏付ける情報をたま…