在米くのいち 手当ての道をゆく

病気と共存しながら施術者を目指す日々の奮闘記。

2020-09-16から1日間の記事一覧

ヨガはパワフル

初心者向けのヨガをやってみた。 上級者の知人からインストラクターとの相性が大切と聞いたので、落ち着いた雰囲気の動画を探した。 (将来はそういうふんわりした感じの鍼灸師になりたい。) 内容は体が硬い私でもできたので良かったのだが、やはり途中で気…